新興里「愛在大腦•營在六力 」 社區營養衛教及癌症篩檢關懷宣導活動!2026.05.08
1.母親節將至,本院經板橋區新興里的羅朝慶里長邀請,115年5月8日上午10時30分 至11時30分,於新北市板橋區新興集會所,在新興里關懷據點健康促進活動後,和新北市板橋衛生所夥伴一同接續帶來「愛在大腦•營在六力 」 社區營養衛教及癌症篩檢關懷宣導活動。今早出席20多位平時便相當重視自身健康的社區民眾,一開始先由公衛護理師帶著實習生利用國民健康署依世界衛生組織「長者整合式照護指引ICOPE」(Integrated Care for Older People)所發展的長者功能自評量表,檢測認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱等六大能力狀況,提供個人化健康促進建議。
2.新北市社區營養推廣中心營養師提醒大家生活少鹽甜,作伙健康吃,提出「天然吃、要均衡;糖四五、鹽六克」的營養口訣,說明每日添加糖攝取量應在45克以內,鈉攝取量6克以內,並鼓勵大家參考國民健康署推廣的「我的餐盤」:「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」確保每餐均衡營養,過程中大哥大姐們紛紛踴躍發言分享自己保持青春的各種營養好撇步。本院許護理長接著建議大家可以就近來做癌症篩檢,早期發現早期治療,特別是今年起胃癌篩檢納入公費預防保健,補助45至74歲民眾糞便抗原檢測幽門螺旋桿菌,若為陽性可盡早除菌治療以降低胃癌風險。最後我們一起帶里民拼貼康乃馨造型的母親節手妝鏡,送自己一分母親節小禮物。其中三種顏色的康乃馨,紅色祝願母親健康長壽,粉紅色祈求母親永遠美麗年輕,紫色則感謝母親的溫馨與慈祥。祝福天下媽媽們母親節快樂,並感謝羅里長精心籌劃關懷據點,持續邀請本院團隊衛教宣導,支持里民們一起動健康、不怕老!



2.新北市社區營養推廣中心營養師提醒大家生活少鹽甜,作伙健康吃,提出「天然吃、要均衡;糖四五、鹽六克」的營養口訣,說明每日添加糖攝取量應在45克以內,鈉攝取量6克以內,並鼓勵大家參考國民健康署推廣的「我的餐盤」:「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」確保每餐均衡營養,過程中大哥大姐們紛紛踴躍發言分享自己保持青春的各種營養好撇步。本院許護理長接著建議大家可以就近來做癌症篩檢,早期發現早期治療,特別是今年起胃癌篩檢納入公費預防保健,補助45至74歲民眾糞便抗原檢測幽門螺旋桿菌,若為陽性可盡早除菌治療以降低胃癌風險。最後我們一起帶里民拼貼康乃馨造型的母親節手妝鏡,送自己一分母親節小禮物。其中三種顏色的康乃馨,紅色祝願母親健康長壽,粉紅色祈求母親永遠美麗年輕,紫色則感謝母親的溫馨與慈祥。祝福天下媽媽們母親節快樂,並感謝羅里長精心籌劃關懷據點,持續邀請本院團隊衛教宣導,支持里民們一起動健康、不怕老!













